L'Ajuntament presenta l’Escola d’Estiu, el Campus Dofí i Diver Estiu
L’Escola d’Estiu oferix 500 places, el Campus Dofí 330 i Diver Estiu, 15. El període d'inscripció serà del dilluns, 23 de maig, a les 17 hores fins al 12 de juny
La delegació d'Esports organitza un taller gratuït de marxa nòrdica per al divendres 30 de setembre
L'activitat tindrà lloc en la rotonda del monòlit de Sagunt a les 18.30 hores
La delegació d'Esports de l'Ajuntament de Sagunt ha organitzat un taller gratuït de marxa nòrdica per al divendres, 30 de setembre, a les 18.30 hores, en la rotonda del monòlit de Sagunt.
Durant la sessió, s'ensenyarà als participants a usar els bastons que s’utilitzen per a caminar en la marxa nòrdica. Segons afirmen des del departament municipal d'Esports, són molts els avantatges d'aquest tipus d'exercici apte per a qualsevol edat. Aconsellen també portar bastons i roba esportiva.
La marxa nòrdica és un esport que va nàixer a Noruega a principis del segle XX. L'objectiu és bàsicament millorar la condició física i poder arribar a l'hivern en un òptim estat físic. La caminada nòrdica es practica bàsicament a la tardor, però també a la primavera. Amb ella es treballa el 90% de la musculatura del cos, especialment les cames, glutis, bessons, esquena i pit. També millora el to muscular, amb el que s'aconsegueix modelar el cos; incrementa el desgast de greixos fins a un 80%; crema un 10% més de les calories que es cremarien normalment; millora la capacitat cardiovascular i l’oxigenació; i el fet de recolzar-se sobre bastons redueix la pressió sobre els genolls. En general, practicar la marxa nòrdica millora la mobilitat del coll i la part superior de la columna i enforteix l'esquena i els braços.
Cal destacar que l'activitat de la marxa nòrdica es va incloure l'any passat en l'oferta municipal de la regidoria d'Esports de l'Ajuntament de Sagunt. Hi havia dos grups, un a Sagunt i un altre en el Port de Sagunt. A l'estiu, el 19 de juliol, ja es va fer una activitat de marxa nòrdica en la qual van participar unes 30 de persones. En definitiva, amb aquesta activitat es tracta d'inculcar que “caminar és més que passejar”.
La Xarxa de Jueries, de la qual forma part Sagunt, rep el premi Hispania Nostra a les Bones Pràctiques de Preservació del Patrimoni 2022
El guardó s'emmarca en la categoria de Senyalística i s'ha valorat la proposta de Camins de Sefarad per la imatge comuna que unix ciutats amb passat sefardita com a representants del patrimoni jueu
L'Ajuntament de Sagunt dona la benvinguda a la Majoralia 2023 de la Setmana Santa Saguntina
L'alcalde i les regidores de Festes i Cultura Popular i de Turisme van rebre este dijous a la vesprada al clavari i a diversos majorals, que ja treballen en l'organització de la pròxima edició de la festa